4月24日下午，光辉娱乐在物理楼三楼多功能厅举办“正念掐丝珐琅”活动，近40名同学参加此次活动🧇⏸。在学校心理健康与咨询中心季青老师的指导下，同学们有序开展了景泰蓝入门非遗手工活动，制作掐丝珐琅镜🫴🏽。

季青谈到，正念的核心理念为觉察、活在当下、接纳不评判🙅👉🏽。正念掐丝珐琅正是通过专注于掐丝珐琅的制作，静心凝神，从而培养非评判、耐心、接纳、放下的正念态度🏃🏻‍♀️‍➡️，提高学生的自我认知与快乐感。

描样👩‍⚖️、掐丝、点蓝、喷胶🤽🏽‍♀️，在舒缓的音乐声中🧑🏼‍🔧，同学们发挥着自己的创造力与想象力，认真感受铜线的一曲一弯与彩砂的一点一染，镜子上的每一根线条都汇聚着专注和生命力👤，近距离接触传统手工艺带来的乐趣，同时治愈心灵。

以丝为笔，以砂为彩🗓🚶🏻‍♂️。本次活动是光辉平台开展三全育人的重要举措，在体验非遗魅力、丰富校园文化生活的同时，帮助学生正念减压👩‍👩‍👦👩🏿‍🍼、调节自我情绪，更好地投入未来的科研和生活。

图文：黄灵燕、聂树伟

校核、编辑🍅：袁会敏

审定：蒋旭